(长跑运动前喝红牛会怎么样 长跑前可以喝功能饮料吗)

长跑也就是长距离跑步，比如马拉松比赛，深受喜爱。很多人会在这种比较耗体力的运动中饮用红牛、东鹏特饮之类的饮料，那么这样好不好呢？