(喝水有营养吗 皮肤干喝水可以补水吗)

水是生命之源，我们日常绝对不能缺少的就是水了。长时间不喝水，会导致身体脱水，皮肤变干等。那么喝水有没有营养呢？皮肤干喝水可以补水吗。