(少吃饭可以长寿吗 少吃饭胃会不会缩小)

一日三餐是我们每天都必须吃的，是我们补充一天能量的来源。有的人没有食欲或者为了减肥就干脆省掉一顿不吃，还有的为了长寿会很少吃饭。那么少吃饭可不可以长寿呢？是不是经常少吃饭，胃就能变小呢？