(黑枸杞子泡水好还是泡酒作用好 黑枸杞配西洋参怎么喝)

黑枸杞和红枸杞一样都是枸杞，不过黑枸杞不如红枸杞一样多见，而且黑枸杞的市价比红枸杞要贵得多。黑枸杞不如红枸杞那样味甜，所以更适合血糖高的人吃。黑枸杞也一样可以拿来泡水或者泡酒，那么这两种哪个方法作用好呢？