(高血压吃盐多少合适 食盐味精哪一种会导致高血压)

如果有高血压，除了要按时服用降压药之外，还要注意控制盐分的摄入，其实也就是钠元素的摄入。除了我们日常吃饭中调料里的盐分，一些本身含有盐的食物也是高血压要注意少吃的。那么高血压吃盐吃多少合适呢？