生花生米泡几天可以发芽(怎么让花生米发芽)

花生米是很好的下酒菜，同时也可以做成一些小零食来吃，而且它含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸，有的时候还会用来煲汤，可以说是好处多多了。除此之外，花生米发芽之后的芽也是很有营养的，但前提是没有霉变，我们可以用泡发的方式让花生米发芽。