鹅蛋
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鹅蛋吃多了胆固醇高吗(鹅蛋一天吃几个比较好)
鹅蛋个头比鸡蛋和鸭蛋要大，而且营养含量不输鸡蛋，富含蛋白质、卵磷脂、矿物质、维生素等，所以不少人可能会想着一天吃一个鹅蛋，管饱又有营养，但是这么吃的话要当心胆固醇变高哦。鸡蛋可以一天吃一个，鹅蛋就未必可以了，最好还是隔一两天吃一次，尤其是高血脂人群。
日期 2021-08-28 阅 608 鹅蛋吃几个胆固醇高.jpg)
鹅蛋的最佳储存方法(生鹅蛋常温下可以放多久)
鹅蛋个头大，营养也非常丰富，像鸡蛋里面含有的蛋白质、卵磷脂、矿物质，鹅蛋的含量也很高。鹅蛋买回家之后，如果不能尽快吃完的话，一定要注意好保存方法，常温可以保存一段时间，但是冷藏的话可以储存更久的时间，但是一定要注意储存方法。
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鹅蛋怎么放不会散黄(鹅蛋保存是大头朝上还是大头朝下)
鹅蛋也是禽类蛋的一种，含有丰富的蛋白质、卵磷脂和维生素，一般一两天吃一个就足够了，吃多了的话容易导致胆固醇偏高。吃不完的鹅蛋不用清洗，直接常温存放或者放冰箱就可以了。那么放置鹅蛋大头是朝上还是朝下呢？
日期 2021-08-28 阅 1110 鹅蛋保存大头散黄怎么放
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