胆固醇
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(大闸蟹蟹黄胆固醇高吗 胆固醇高的人能吃大闸蟹吗)
我们都知道，大闸蟹是秋季比较受欢迎的一种美食，它含有多种营养成分，味道可口，肉质肥美，很多人都喜欢吃大闸蟹，尤其是年轻人。那么大闸蟹里蟹黄的胆固醇含量高不高呢？下面让我们具体来看看吧！
日期 2021-09-10 阅 628 大闸蟹胆固醇.jpg)
鹅蛋吃多了胆固醇高吗(鹅蛋一天吃几个比较好)
鹅蛋个头比鸡蛋和鸭蛋要大，而且营养含量不输鸡蛋，富含蛋白质、卵磷脂、矿物质、维生素等，所以不少人可能会想着一天吃一个鹅蛋，管饱又有营养，但是这么吃的话要当心胆固醇变高哦。鸡蛋可以一天吃一个，鹅蛋就未必可以了，最好还是隔一两天吃一次，尤其是高血脂人群。
日期 2021-08-28 阅 608 鹅蛋吃几个胆固醇高
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